Gwyneth Paltrow, Sophia Bush, Cameron Diaz üzere ünlülere danışmanlık yapan işlevsel tıp uzmanı Will Cole, daha uygun bir uyku için tabiatın bize sunduğu 5 uyku desteğini paylaştı.

Cam cilt (glass skin), son yıllarda bilhassa K-beauty denilen Kore hoşluk trendleriyle tanınan hale gelen bir cilt görünümüdür. Bu terim, sağlıklı, parlak ve pürüzsüz bir cilt yüzeyini tanımlamak için kullanılır. Birebir camın şeffaflığı üzere, cildin de ışığı yansıtan ve canlı bir görünüm sunan bir yapıya sahip olması beklenir.