Sağlıklı bir hayat, fit bir görünüm için herkes spor yapmak istiyor. Bilhassa bugünlerde yaza hazırlık kapsamında spor salonları dolmaya başladı bile. Ancak hiç spor yapmamış ya da uzun mühlet orta verenler dikkatli olmalı. Zira yanlış adımlarla başlayan spor serüveni önemli sakatlıklarla sonuçlanabiliyor. Uzmanlar küçük görülen yanlışların önemli sıhhat sıkıntılarına yol açabileceğini söylüyor.

Dünyanın önde gelen vefat nedeni kalp rahatsızlıkları, birinci bakışta kalple teması kurulamayan pek çok sebeple oluşabiliyor. Diş eti sorunları, yalnızlık, uyku apnesi yahut hava kirliliği üzere durumların bile kalbi tehdit edebiliyor.