Sağlıklı bir hayat usulü benimsemek isteyenler için lezzetli ve besleyici bir atıştırmalık alternatifi sunan üzüm, sıhhat açısından sayısız yarar sağlıyor. Lakin hakikat formda tüketilmesi çok önemli…

Beslenme ve Diyet Uzmanı Zeynep Acar, kanser riskinin sağlıklı beslenme ve hakikat ömür üslubuyla yüzde 30-40 oranında azaltılabileceğine dikkat çekerek,  “Sağlıklı ve istikrarlı beslenmek, ülkü beden tartısını korumak, tertipli fizikî aktivite yapmak, sigara ve alkol üzere ziyanlı alışkanlıklardan uzak durmak, kanser riskini azaltmanın en tesirli yollarındandır. Doğru besin tercihleri yapmak, pişirme yollarına dikkat etmek, işlenmiş ve ziyanlı besinlerden uzak durmak; kanser riskini azaltmada epey önemlidir” dedi, kanserden korunmak için dikkat etmemiz gereken 10 değeri kuralı anlattı.

Köpek balıklarının kanser tedavisindeki rolü son yıllarda büyük bir merak konusu oldu. Lakin bu canlıların nitekim kanserden korunabilen tek cins olup olmadığı hâlâ tartışmalı. Adana’da yakalanan 4.5 metrelik köpek balığının, kanser hastalarına fiyatsız dağıtılması ise bu söylentiyi yine gündeme getirdi. Pekala, köpekbalığı eti hakikaten kansere karşı yararlı mı? Ya da kanserden korunmada tesirli olabilir mi?