Yaz geliyor ve ister istemez bünyeler hafif yemek arayacak; kimi yalnızca sıhhat ve diyet için, kimi yaz sıcağında aslında ağır şeyler yiyemediğinden… Salataları farklı soslarla ve tavuk-bakliyat üzere proteinlerle restoran düzeyine çıkarıp bir ana yemek olarak sunmak mümkün. Kremamsı soslarla, kıtır krutonlarla ve tazecik yeşilliklerle tabak tabak yenecek salatalar yapalım.

Omurilik felcinin tedavisine yönelik araştırmalara fon sağlayan dünyanın en büyük koşu aktifliği Wings for Life World Run’da birinciler aşikâr oldu. Türkiye genelinde 8.640 kişinin kayıt olduğu koşuda en uzun arayı bayanlar kategorisinde Aliye Rabia Sönmez, erkekler kategorisinde ise Can Polat kat etti.