100 yaşını aşmış bireylere ‘Asırlık insanlar’ deniyor. Bu şahıslar, uzun hayatlarıyla dikkat çeker ve ekseriyetle sağlıklı ömür usulleri, genetik faktörler ve çevresel şartlar üzere ögelerin bir kombinasyonu sayesinde bu yaşlara ulaşırlar.

Son haftalarda yaşanan besin zehirlenmeleri olaylarındaki artış, toplumda önemli dertlere yol açtı. Bahse dair açıklamalarda bulunan Uzman Diyetisyen Elif Melek Avcı Dursun, bilhassa tavuk eserlerinin inançlı tüketimi konusunda kıymetli ikazlarda bulundu. Tavuk eserlerinden çiğ yumurtaya, mutfak hijyeninden gerçek pişirme tekniklerine kadar bilinmesi gereken her şey burada!

Ramazan Bayramı tatilini geçirmek için Sapanca’da bungalov kiralayan bir aile, yatak odasında ampul içine gizlenmiş bir kamera buldu. Jakuziyi de gören pozisyondaki bilinmeyen kamera aileyi dehşete düşürürken, olay toplumsal medyada büyük reaksiyon topladı. Biz de mevzuyu uzmanlara sorduk. Kapalı kamera riskine karşı nelere dikkat edilmeli? İşte adım adım denetim formülleri ve kritik ikazlar…

Günde 12 saat çalışıyor, 4 saat uyuyor, fazla kilolarıyla ve otoimmün hastalığıyla boğuşuyordu. Eşinin verdiği bir haber tüm hayatını değiştirmesine sebep oldu.

Richard Burton ve Amanda Hutton, kentten uzak, tabiatla iç içe bir hayat kurmak için kırsala taşındı. Lakin huzurla başlaması gereken bu yeni hayat, beklenmedik bir karanlığa dönüştü. Evvel tehdit iletileri geldi, akabinde geceleri pencerelerine vuran alevler… Hayalini kurdukları huzur, yerini kaygı, çaresizlik ve hayatta kalma uğraşına bıraktı. İşte Richard ve Amanda’nın tüyler ürperten hikâyesi…

Sam Brandon, yıllardır mide ekşimesi sorunu yaşıyordu lakin bunu daima ağır iş temposuna ve gerilimli hayatına bağladı. Bir gün sandviç yerken boğulma tehlikesi geçirince doktora gitti ve üçüncü evre kanser olduğunu öğrendi. Bu süreçte yaşadıklarını telegraph.co.uk’ de kaleme alan Sam, yaşadığımız sıhhat meselelerini dikkate almanın ne kadar değerli olduğunu bir sefer daha gözler önüne serdi.